Jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę?

Większość osób starających się rozbudować swoją tkankę mięśniową zastanawiało się z pewnością, czy istnieje możliwość aby w sposób zdrowy, a jednocześnie skuteczniejszy przyspieszyć cały proces wzrostu mięśni. Oczywiście jest to …

Duży wybór ładnych walizek

Moi rodzice od lat nigdzie nie wyjeżdżali. Tata ma taką pracę, że najlepszy zarobek ma właśnie latem także nawet nie było kiedy się gdzie wybrać. Mama jednak postanowiła w tym …

trener personalny

Mama ćwiczy z trenerem personalnym

Moja mama gdy skończyłam czterdziestkę zaczęła tyć. Praktycznie przez całe życie była szczupłą osobą. Jednak po przekroczeniu tego wieku zmienił jej się chyba metabolizm. W sumie nie jadła przecież więcej …